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tadam !

Je n'ai pas écrit beaucoup ces derniers temps. Avec l'approche du stage de passage de grade, j'ai voulu privilégier l'entrainement au makiwara. Ça y est le stage est passé et j'ai eu mon premier dan. Je ne sais pas si je continuerais d'alimenter ce blog...

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KAKE

Le kake (gant) utilisé le plus fréquemment est le yugake (le gant à trois doigts). Le kake est en cuir et se porte par-dessus un sous gant en tissu. À la base du pouce il y a une encoche recouverte de résine, c'est le tsuru-makura, c'est dans cette encoche...

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Mato

La mato (cible) se compose d'une fine feuille de papier (mato-gami) tendu sur un cercle de bois. Pour le tir à 28m on la place sur l'azuchi à l'aide d'un gogushi (soutien de cible). Celle-ci doit être inclinée de 5°. Le bas de la mato étant à 9cm du sol....

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L'ÉNERGIE

Il est important de mettre de l'énergie dans ses tirs pour parcourir la distance de 28m (kinteki) surtout si l'arc est de faible puissance. Pour puiser cette énergie le dozokuri doit être bien encré et la rétroversion du bassin effectuée. L'énergie vient...

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MUSUBI

MUSUBI

Quelques conseils pour faire son musubi ( noeud de l'extrémité de la corde ) : Quand vous recevez une corde neuve, le noeud du bas est déjà fait, il ne faut jamais y toucher. Le noeud du haut doit être ajusté pour que la corde ne touche pas la table,...

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Vocabulaire du dojo

Matoba : la maison des cible Azushi : butte de sable Kantekijo : lieu d'inspection des cible Yatori-michi : le chemin pour aller chercher les flèches Yamichi : chemin parcouru par les flèches pendant le tir Shaï : ligne de tir Honza : emplacement de départ...

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YUDAOSHI : Fermeture

YUDAOSHI : Fermeture

La respiration doit être régulière et calme. Il faut ramener les mains sur les hanches et ensuite le regard en face, puis refermer les pieds. La pointe de l'arc est à nouveau à dix centimètres du sol.

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